Was ein Entlastungsgespräch bewirken kann

Ich biete Dir einen geschützten Raum, in dem Du alles loslassen darfst, was Dich bedrückt. Einen Ort, an dem Du nicht funktionieren musst, an dem nichts von Dir erwartet wird und Du einfach sein darfst. Ich höre Dir zu – ohne zu bewerten, ohne zu analysieren, ohne Dich in eine Richtung zu drängen. Ich bin da, um Dich zu halten und Dir zu helfen, Dich selbst wieder zu spüren.

Ich kenne diese Wege aus eigener Erfahrung. Ich war selbst in Situationen, in denen ich verzweifelt nach einer Möglichkeit gesucht habe, so ein Angebot zu finden, welches weder eine spirituelle noch psychologische Beratung anbietet, um mich auszusprechen, eine neue Perspektive zu finden, Ordnung in das innere Chaos zu bringen. Jemanden aus meinen Freundeskreis wollte ich mich nun mal nicht anvertrauen. Manchmal sieht man vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr – und plötzlich fühlt man sich handlungsunfähig.
Doch oft ist das keine Schwäche, sondern eine natürliche Reaktion des Körpers: eine Art innere Starre, die uns zwingt, uns zu erden und wieder Zugang zu uns selbst zu finden.

Im Moment des Geschehens verdrängt man vieles oder ist einfach nicht bereit, darüber zu sprechen. Das Unausgesprochene setzt sich fest, baut Blockaden auf, lässt den Lebensfluss stocken. Es zeigt sich emotional – manchmal auch als tiefe Erschöpfung.

Doch wenn diese Phase durchschritten ist, meldet sich das Bedürfnis, endlich reden zu wollen. Sich mitzuteilen. Sich zu entlasten. Denn im Aussprechen beginnen sich die Blockaden zu lösen. Es entsteht wieder Stabilität, Klarheit, Orientierung. Die Seele atmet auf. Ein Gefühl der Erleichterung breitet sich aus, und das Bedrückende verliert seine Macht. Gedanken werden wieder greifbar, der Blick wird frei, und der nächste Schritt zeigt sich wie von selbst.

In diesem Raum darfst Du ankommen – bei Dir, in Dir, mit Dir. Ich begleite Dich, damit Du Dich nicht verlierst, sondern Dich wiederfindest. Damit Du verstehst, was in Dir vorgeht, und neue Klarheit gewinnst.